Vocabolario A1–A2

I verbi dello sport

Osserva la scena e scopri ogni parola attraverso l’immagine e tre frasi italiane d’esempio.

Un ragazzo con maglietta e pantaloncini corre da solo su una strada di campagna all’alba, tra le colline e i cipressi
Illustrazione: allenarsi

allenarsi

Fare esercizio con regolarità per migliorare in uno sport.

3 frasi d’esempio
  1. Mi alleno tre volte alla settimana.
  2. La squadra si allena ogni martedì.
  3. Ti alleni per la maratona?
Illustrazione: riscaldarsi

riscaldarsi

Fare movimenti leggeri prima dello sport, per preparare i muscoli.

3 frasi d’esempio
  1. Prima di correre mi riscaldo per dieci minuti.
  2. Riscaldatevi bene prima della partita!
  3. Se non ti riscaldi, rischi di farti male.
Illustrazione: fare stretching

fare stretching

Allungare i muscoli con esercizi lenti.

3 frasi d’esempio
  1. Dopo la corsa faccio sempre stretching.
  2. Fare stretching la mattina mi rilassa.
  3. L’allenatore ci fa fare stretching alla fine.
Illustrazione: fare pesi

fare pesi

Sollevare pesi per rinforzare i muscoli.

3 frasi d’esempio
  1. In palestra faccio pesi e corro sul tapis roulant.
  2. Mio fratello fa pesi tutti i giorni.
  3. Non fare pesi troppo pesanti all’inizio.
Illustrazione: fare le flessioni

fare le flessioni

Piegare e stendere le braccia sul pavimento, con il corpo dritto.

3 frasi d’esempio
  1. Ogni mattina faccio venti flessioni.
  2. Quante flessioni riesci a fare?
  3. Il soldato fa le flessioni in cortile.
Illustrazione: fare gli addominali

fare gli addominali

Fare esercizi per i muscoli della pancia.

3 frasi d’esempio
  1. Faccio gli addominali prima di dormire.
  2. Fare gli addominali è faticoso!
  3. Oggi abbiamo fatto gli addominali per mezz’ora.
Illustrazione: fare jogging

fare jogging

Correre piano, per tenersi in forma.

3 frasi d’esempio
  1. La domenica mattina faccio jogging nel parco.
  2. Vieni a fare jogging con me?
  3. Mio padre fa jogging da trent’anni.
Illustrazione: andare in palestra

andare in palestra

Andare nel posto dove ci si allena con attrezzi e corsi.

3 frasi d’esempio
  1. Vado in palestra dopo il lavoro.
  2. Da quando vai in palestra?
  3. Sara va in palestra con un’amica.
Illustrazione: fare yoga

fare yoga

Fare lo yoga: posizioni del corpo e respirazione.

3 frasi d’esempio
  1. Faccio yoga per rilassarmi.
  2. Mia nonna fa yoga due volte alla settimana.
  3. Abbiamo fatto yoga in spiaggia.
Illustrazione: allenare

allenare

Guidare gli allenamenti di una persona o di una squadra.

3 frasi d’esempio
  1. Mio zio allena una squadra di bambini.
  2. Chi allena la nazionale?
  3. Luca allena i ragazzi il sabato mattina.
Illustrazione: giocare a calcio

giocare a calcio

Giocare lo sport in cui due squadre calciano il pallone verso la porta.

3 frasi d’esempio
  1. I ragazzi giocano a calcio nel cortile.
  2. Giochi a calcio in una squadra?
  3. Da piccolo giocavo a calcio tutti i pomeriggi.
Illustrazione: giocare a tennis

giocare a tennis

Giocare lo sport in cui si colpisce una pallina con la racchetta sopra una rete.

3 frasi d’esempio
  1. Giochiamo a tennis sabato?
  2. Mia madre gioca a tennis molto bene.
  3. Ho giocato a tennis per due ore.
Illustrazione: passare la palla

passare la palla

Dare la palla a un compagno di squadra.

3 frasi d’esempio
  1. Passa la palla, sono libero!
  2. Non passa mai la palla a nessuno.
  3. Mi ha passato la palla e ho segnato.
Illustrazione: dribblare

dribblare

Superare un avversario tenendo la palla vicina, con finte e piccoli tocchi.

3 frasi d’esempio
  1. Ha dribblato tre giocatori e ha tirato.
  2. Mio figlio dribbla benissimo.
  3. Non dribblare troppo: passa la palla!
Illustrazione: tirare in porta

tirare in porta

Calciare la palla forte verso la porta per fare gol.

3 frasi d’esempio
  1. Ha tirato in porta da lontano.
  2. Tira in porta, non aspettare!
  3. Abbiamo tirato in porta solo due volte.
Illustrazione: segnare

segnare

Fare un gol o un punto.

3 frasi d’esempio
  1. Chi ha segnato il primo gol?
  2. Marco ha segnato all’ultimo minuto.
  3. Oggi non abbiamo segnato nemmeno un punto.
Illustrazione: parare

parare

Fermare la palla perché non entri in porta.

3 frasi d’esempio
  1. Il portiere ha parato un rigore.
  2. Hai parato benissimo!
  3. Non è riuscito a parare il tiro.
Illustrazione: fare canestro

fare canestro

Fare entrare la palla nel canestro, nella pallacanestro.

3 frasi d’esempio
  1. Ha fatto canestro da metà campo!
  2. Non riesco mai a fare canestro.
  3. Chi fa canestro vince la partita.
Illustrazione: palleggiare

palleggiare

Far rimbalzare o toccare la palla più volte senza perderla.

3 frasi d’esempio
  1. Il bambino palleggia in cortile.
  2. Palleggia con la mano sinistra.
  3. Sai palleggiare con i piedi?
Illustrazione: servire

servire

Mettere in gioco la palla all’inizio di un punto, nel tennis o nella pallavolo.

3 frasi d’esempio
  1. Adesso servi tu.
  2. Ha servito molto forte.
  3. Chi serve per primo?
Illustrazione: schiacciare

schiacciare

Colpire la palla forte dall’alto verso il basso, nella pallavolo.

3 frasi d’esempio
  1. La nostra giocatrice schiaccia fortissimo.
  2. Salta e schiaccia!
  3. Ho schiacciato e abbiamo fatto punto.
Illustrazione: andare a cavallo

andare a cavallo

Stare in sella a un cavallo e guidarlo.

3 frasi d’esempio
  1. Mia sorella va a cavallo da quando aveva sei anni.
  2. Sai andare a cavallo?
  3. In vacanza siamo andati a cavallo sulla spiaggia.
Illustrazione: remare

remare

Muovere una barca con i remi.

3 frasi d’esempio
  1. Remiamo fino all’altra parte del lago.
  2. Remare è faticoso per le braccia.
  3. I due ragazzi remano insieme.
Illustrazione: fare surf

fare surf

Stare in piedi su una tavola e scivolare sulle onde.

3 frasi d’esempio
  1. D’estate faccio surf in Portogallo.
  2. È difficile imparare a fare surf?
  3. Oggi non si può fare surf: non ci sono onde.
Illustrazione: tirare con l’arco

tirare con l’arco

Lanciare frecce con un arco verso un bersaglio.

3 frasi d’esempio
  1. Mio figlio tira con l’arco il giovedì.
  2. Hai mai tirato con l’arco?
  3. Per tirare con l’arco serve concentrazione.
Illustrazione: fare una capriola

fare una capriola

Rotolare in avanti con la testa sotto, sopra un tappeto.

3 frasi d’esempio
  1. Il bambino fa una capriola sul prato.
  2. A ginnastica abbiamo fatto le capriole.
  3. Sai fare una capriola all’indietro?
Illustrazione: gareggiare

gareggiare

Partecipare a una gara contro altri atleti.

3 frasi d’esempio
  1. Domenica gareggio nei cento metri.
  2. Ha gareggiato alle Olimpiadi.
  3. Gareggiamo per divertirci, non per vincere.
Illustrazione: tifare

tifare

Sostenere con passione una squadra o un atleta.

3 frasi d’esempio
  1. Per che squadra tifi?
  2. Tifo per la Roma da quando ero bambino.
  3. Tutta la famiglia tifa per l’Italia.
Illustrazione: arbitrare

arbitrare

Controllare che una partita si giochi secondo le regole.

3 frasi d’esempio
  1. Chi arbitra la finale?
  2. Mio padre arbitra partite di calcio la domenica.
  3. Ha arbitrato molto bene.
Illustrazione: fare fallo

fare fallo

Fare un’azione vietata dalle regole, per esempio colpire un avversario.

3 frasi d’esempio
  1. Il difensore ha fatto fallo in area.
  2. Non ho fatto fallo, ho preso la palla!
  3. Se fai fallo, l’arbitro fischia.
Illustrazione: ammonire

ammonire

Mostrare il cartellino giallo a un giocatore, nel calcio.

3 frasi d’esempio
  1. L’arbitro ha ammonito due giocatori.
  2. È stato ammonito per un fallo.
  3. Se ti ammoniscono un’altra volta, devi uscire.
Illustrazione: arrivare primo

arrivare primo

Finire una gara prima di tutti gli altri.

3 frasi d’esempio
  1. Giulia è arrivata prima nella gara di nuoto.
  2. Sono arrivato primo per un secondo!
  3. Chi arriva primo vince la medaglia d’oro.
Illustrazione: tagliare il traguardo

tagliare il traguardo

Passare la linea di arrivo alla fine di una gara.

3 frasi d’esempio
  1. Ha tagliato il traguardo dopo quattro ore.
  2. Taglio il traguardo e mi siedo per terra.
  3. Tutti applaudono quando taglia il traguardo.
Illustrazione: battere il record

battere il record

Fare il risultato migliore di sempre.

3 frasi d’esempio
  1. Ha battuto il record del mondo.
  2. Oggi ho battuto il mio record: dieci chilometri in cinquanta minuti!
  3. Nessuno è riuscito a battere quel record.
Illustrazione: esultare

esultare

Mostrare una grande gioia, per esempio dopo un gol o una vittoria.

3 frasi d’esempio
  1. I giocatori esultano dopo il gol.
  2. Tutto lo stadio ha esultato.
  3. Non esultare troppo presto!
Illustrazione: premiare

premiare

Dare un premio, una medaglia o una coppa a chi ha vinto.

3 frasi d’esempio
  1. Il sindaco premia i vincitori.
  2. Mi hanno premiato come miglior giocatore.
  3. Alla fine del torneo premiamo tutte le squadre.
Illustrazione: infortunarsi

infortunarsi

Farsi male durante lo sport.

3 frasi d’esempio
  1. Si è infortunato al ginocchio durante la partita.
  2. Mi sono infortunata e non posso giocare per un mese.
  3. Attento a non infortunarti!
Giocare a calcio, fare yoga

Gli sport con la palla si giocano, con la preposizione a e senza articolo: gioco a calcio, a tennis, a pallavolo. Quasi tutti gli altri si fanno: fare yoga, fare surf, fare pesi, fare jogging; qualcuno vuole andare: andare a cavallo, andare in palestra. Allenarsi è riflessivo (mi alleno: faccio allenamento io), allenare no (l’allenatore allena la squadra). Al passato prossimo arrivare e i riflessivi vogliono essere, e il participio si accorda: Giulia è arrivata prima, mi sono infortunata, ci siamo allenati. Segnare si usa da solo o con un gol, un punto, un canestro. Le parole dello sport (il pallone, l’arbitro, il traguardo, la medaglia…) sono nella lezione Lo sport.

Esercizio con trascinamento

Guarda la foto: quale verbo va bene?

Trascina un verbo sulla foto che descrive. A volte vanno bene più verbi (chi calcia la palla verso la porta sta tirando in porta, ma forse sta anche segnando): basta trovarne uno, ma puoi aggiungerne quanti vuoi. Sul telefono: tocca il verbo, poi tocca la foto.

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  1. Oggetto da riconoscere: esercizio 1

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  10. Oggetto da riconoscere: esercizio 10

Verbi: trascinali sulle foto o toccali

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  1. Oggetto da riconoscere: esercizio 11

  2. Oggetto da riconoscere: esercizio 12

  3. Oggetto da riconoscere: esercizio 13

  4. Oggetto da riconoscere: esercizio 14

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  6. Oggetto da riconoscere: esercizio 16

  7. Oggetto da riconoscere: esercizio 17

  8. Oggetto da riconoscere: esercizio 18

  9. Oggetto da riconoscere: esercizio 19

  10. Oggetto da riconoscere: esercizio 20

Verbi: trascinali sulle foto o toccali

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  1. Oggetto da riconoscere: esercizio 21

  2. Oggetto da riconoscere: esercizio 22

  3. Oggetto da riconoscere: esercizio 23

  4. Oggetto da riconoscere: esercizio 24

  5. Oggetto da riconoscere: esercizio 25

  6. Oggetto da riconoscere: esercizio 26

  7. Oggetto da riconoscere: esercizio 27

  8. Oggetto da riconoscere: esercizio 28

  9. Oggetto da riconoscere: esercizio 29

  10. Oggetto da riconoscere: esercizio 30

Verbi: trascinali sulle foto o toccali

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  1. Oggetto da riconoscere: esercizio 31

  2. Oggetto da riconoscere: esercizio 32

  3. Oggetto da riconoscere: esercizio 33

  4. Oggetto da riconoscere: esercizio 34

  5. Oggetto da riconoscere: esercizio 35

  6. Oggetto da riconoscere: esercizio 36

  7. Oggetto da riconoscere: esercizio 37

Verbi: trascinali sulle foto o toccali

Produzione libera

Frasi da tradurre

Scrivi la tua versione e confrontala con la soluzione proposta. Queste attività restano salvate sul dispositivo, ma non modificano il punteggio.

Traduci liberamenteI train three times a week and go to the gym after work.

Traduci liberamenteBefore running I warm up, and afterwards I stretch.

Traduci liberamenteEvery morning I do twenty push-ups and thirty sit-ups.

Traduci liberamenteMy uncle coaches a team of children who play football.

Traduci liberamenteHe passed me the ball, I shot at goal and I scored!

Traduci liberamenteThe goalkeeper saved a penalty and all the fans cheered.

Traduci liberamenteCan you ride a horse or shoot with a bow?

Traduci liberamenteThe defender committed a foul and the referee booked him.

Traduci liberamenteGiulia came first and broke the school record.

Traduci liberamenteI injured my knee and I can’t compete.

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